رمز و راز شادبودن

ارسال شده توسط شیده قاموس در تاریخ 1390 آذر 12

پیر مردی در یکی از مسابقات تلویزیو نی شرکت کرد و توانست جایزه اول مسابقه را به خود اختصاص دهد. مجری برنامه از او پرسید: شما انسان بسیار شاد و سرزنده ای هستید، اما راز شاد بودنتان چیست؟پیرمرد پاسخ داد: چرا خوشحال نباشم پسرم؟خوب اگر درست و دقیق بیاندیشیم مثل روز روشن است. وقتی که صبح از خواب بر می خیزیم، دو انتخاب پیش رو دارم، اول این که گرفته و آشفته باشم و دیگر این که سرزنده و شاد.

اما دوست دارم بداني من آنقدر هم كه به نظر مي رسد احمق نيستم و بر عكس آن قدر زيركم تا شاد بودن را برگزينم. من ذهنم را براي شاد بودن آماده كرده ام، فقط همين بنابراين هر روز صبح ، پيش از اين كه از رختخوابتان بيرون بياييد اين جملات را در ذهنتان مرور كنيد:

1 - امروز روز انجام كار بزرگي است.
2 - من امروز بيش از آنچه كه تصور مي كنم كارهاي مفيد انجام خواهم داد.
3 - من مي خواهم امروز را شاد سپري كنم.
4 - ناتمام گذاشتن كار ها اصلا خوب نيست.
5 - زندگي زيباست. بنابراين بايد آن را زيبا بسازيم.
6 - مي خواهم امروز كا ملاً كار ساز باشم.
7 - در انجام هر كاري مي توان همواره به خوشي ها و لذت هاي آن انديشيد.

 

ارسال نظر

نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
 
 
 

لیست نظرات

یا با وارد کردن ایمیل خود در فرم هفته نامه، مطالب جدید را به صورت هفتگی در ایمیل خود دریافت کنید!